0 Les Ingrédients de la Recette 1 paquet de lasagnes 300g de filets de saumon 500g d’épinards en branches 500g de ricotta 1 c.à.café de thym 40g de parmesan râpé Huile pour le moule Sel Poivre Facile 15 mn 60 mn Un peu plus cher 4 Personnes Préparation de la Recette Faire cuire les épinards avec un fond d’eau pendant 10 minutes, en vérifiant de temps en temps qu’ils n’attachent pasÔter du feu, ajouter la ricotta, saler et poivrerDétailler le saumon en petits cubesPréchauffer le four à 180°C (th.6)Huiler un moule à gratin rectangulaireEtaler un peu de préparation aux épinardRecouvrir de feuilles de lasagnes côte à côteRecouvrir d’épinards et de dés de saumonParsemer de thym et d’un peu de parmesanRecommencer l’opération en terminant par une couche de lasagne et d’épinardsSaupoudrer de parmesanFaire cuire 30 à 40 minutesTerminer sous le grill pendant 5 minutes Photo : Photo : Fourchette & Bikini Astuce :Vous pouvez accompagnez vos lasagnes d’une salade verte et terminer votre repas par un fruit pour un repas complet Je veux en savoir plus sur Votre Programme Nutrition. Rappelez-Moi ! Veuillez activer JavaScript dans votre navigateur pour remplir ce formulaire.Nom *PrénomNomE-mail *Téléphone *Préférence de RappelLe Matinl'Aprés-MidiAccord RGPD *Je consens à ce que ce site stocke mes informations envoyées afin qu’ils puissent répondre à ma requête. Studio Nutri Tech Minceur ne commercialise pas vos données personnelles.NameRappelez-Moi ! Nos Compléments Alimentaires Aides Minceur Physiodraine Cellulite Burnermins Gélules Brûleur de Graisse Kitomins Physio Draine Chrome