0 Les Ingrédients de la Recette 4 blancs de poulet sans la peau 2 c.à.café de harissa 1 c.à.café d’huile d’olive 1 c.à.café d’origan séché 250g de tomates cerises 1 poignée d’olives noires dénoyautées Facile 10 mn 15 mn Abordable 4 Personnes Préparation de la Recette Préchauffez le four à 200°C (Th6-7)Mettez le poulet dans un plat à rôtir de taille moyenneBadigeonnez-le de harissa et d’huileSaupoudrez-le d’origanCouvrez d’une feuille de d’aluminium et enfournez pour 5 minutesÔtez la feuille d’aluminiumAjoutez les tomates cerises et les olives dans le platProlongez la cuisson de 10 minutes, jusqu’à ce que le poulet soit cuit, puis servez.Juste avant de servir, huiler le gril, sortir la viande et cuire selon la cuisson voulue. Une recette Cuisine Actuelle Astuce :Pour un plat complet, n’oubliez pas le féculent ! Un morceau de pain ! Des pommes de terres ! Je veux en savoir plus sur Votre Programme Nutrition. Rappelez-Moi ! Veuillez activer JavaScript dans votre navigateur pour remplir ce formulaire.Nom *PrénomNomE-mail *Téléphone *Préférence de RappelLe Matinl'Aprés-MidiAccord RGPD *Je consens à ce que ce site stocke mes informations envoyées afin qu’ils puissent répondre à ma requête. Studio Nutri Tech Minceur ne commercialise pas vos données personnelles.WebsiteRappelez-Moi ! Nos Compléments Alimentaires Aides Minceur Physio Draine Bruleur Thermogel Minceur Watermins Physio Sculte Physio Tonus Vitalité