0 Les Ingrédients de la Recette 4 Endives 2 Oranges 1 Pomelo rose 300 g Reste d’un Poulet rôti 1 Yaourt nature 2 C. à Soupe de raisins secs 8 noix 1 C. à Soupe de ciboulette 1 C. à Soupe d’huile de noix 1 C. à Café de moutarde 1 C. à Café de jus de citron Sel Poivre Facile 20 mn 0 mn Abordable 4 Personnes Préparation de la Recette Presser le jus d’une orange et y faire tremper les raisins secsHacher grossièrement les noixCouper le cône à la base de chaque endiveCouper les endives en rondelles et le poulet en lanières dans un saladierAjouter les noix hachées et les raisins égouttésPeler l’autre orange et le pomelo, au-dessus d’un bol, en retirant leurs fines peaux blanchesSéparer leurs quartiers et les ajouter dans le saladierMélanger dans le bol la moutarde et le jus de citron avec le jus récupéré des agrumesAjouter le yaourt, l’huile, la ciboulette et assaisonnerVerser la sauce dans le saladier et mélanger tous les ingrédients Recette et Photo : Le Journal Des Femmes Astuce :Vous pouvez ajouter une portion de riz à votre plat afin d’avoir des féculents lors de votre repas Manger sainement et bouger plus !Un programme complet avec Studio Nutri Tech Minceur Aquabike Drainage XXL Tapis de Marche ou de Course Sauna Dôme Japonais Nos Compléments Alimentaires Aides Minceur Physiodraine Cellulite Burnermins Gélules Brûleur de Graisse Kitomins Physio Draine Chrome